山形県唯一の常設ＭＭＡ(総合格闘技)ジムです。
フラッシュジムでは個人の体力に合わせたトレーニングでＭＭＡを学ぶことができます。
『無理なく、楽しく、安全に』 でも！いつの間にか『強く』なってます！社会人の趣味、遊び場として。
超ライト層から本格派まで。はじめる理由はなんでもＯＫです！！ＭＭＡは誰でもできるスポーツです。
２００５年６月１日、山形市上町に「フラッシュジム」を開設
２０１１年６月２２日、道場移転に伴い山形市上町の道場を閉鎖
２０１１年７月１２日、上山市金瓶に「フラッシュジム」を移転
２０１６年２月１日、改装グランドオープン
